Шашлык из курицы

Шашлык из курицы

Ароматный и сочный куриный шашлык, маринованный в специях и лимонном соке. Идеально подходит для пикника и уютных посиделок на природе.

Время приготовления
70 мин
Подготовка: 30 минГотовка: 40 мин
Порций
4
Сложность
Средний
мясошашлык из курицыгриль

Ингредиенты

  • Куриное филе (грудка)800 г
  • Лимонный сок3 ст. л.
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Чеснок3-4 зубчика
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Паприка (по желанию)1 ч. л.
  • Прованские травы (по желанию)1 ч. л.

Приготовление

1

Куриное филе промыть, нарезать крупными кусками, примерно по 3-4 см.

Шаг 1
2

Приготовить маринад: в миске смешать лимонный сок, растительное масло, измельченный чеснок, соль, перец, паприку и травы.

Шаг 2
3

Обильно натереть куски курицы маринадом, хорошо перемешать и оставить мариноваться минимум на 30 минут, а лучше на 2 часа в холодильнике.

Шаг 3
4

Нанизать куски курицы на шпажки или надеть на шампуры.

Шаг 4
5

Жарить шашлык на разогретом гриле или мангале по 15-20 минут, периодически переворачивая, до золотистого цвета и полной готовности.

Шаг 5
6

Готовый шашлык подавать горячим с свежими овощами или соусом по желанию.

Шаг 6

Полезные советы

  • Для более сочного шашлыка используйте куриное филе с небольшим количеством жира или добавляйте немного сливочного масла в маринад.
  • Перед жаркой можно оставить мясо мариноваться на ночь — так оно будет более ароматным и мягким.

Пищевая ценность

220
ккал
25
белки
10
жиры
1.8
углеводы

Оцените рецепт

0 оценок

Похожие рецепты

Похожие рецепты на "Шашлык из курицы"

Рецепт шашлыка из курицы — сочное и ароматное мясо на гриле