Классический омлет с овощами

Классический омлет с овощами

Нежный и питательный омлет, приготовленный с свежими овощами — отличный завтрак или легкий ужин.

Время
25 мин
Порций
2
Сложность
Легкий
завтрак
овощи
омлет

Ингредиенты

  • Яйца куриные4 шт
  • Молоко50 мл
  • Соль, перец по вкусу
  • Помидоры1 шт
  • Болгарский перец1/2 шт
  • Лук репчатый1/2 шт
  • Масло растительное1 ст. л.

Приготовление

1

Яйца взбить с молоком, посолить и поперчить по вкусу. Хорошо взбить венчиком до однородной пены.

Шаг 1
2

Помидор, перец и лук нарезать мелкими кубиками.

Шаг 2
3

На разогретую сковороду с маслом выложить нарезанные овощи и обжарить 3-5 минут до мягкости.

Шаг 3
4

Залить овощи взбитыми яйцами и готовить на среднем огне под крышкой 5-7 минут до схватывания.

Шаг 4
5

Готовый омлет аккуратно свернуть или оставить целым и подать горячим. Можно украсить свежей зеленью.

Шаг 5

Полезные советы

  • Можно добавить внутрь омлета кусочки сыра или ветчины для разнообразия.
  • Используйте разные виды овощей по желанию — кабачки, шпинат, грибы.

Пищевая ценность

235
ккал
12
белки
14
жиры
8
углеводы

О рецепте: Классический омлет с овощами

На этой странице вы нашли подробный рецепт «Классический омлет с овощами». Блюдо готовится примерно за 25 минут и рассчитано на 2 порций. Уровень сложности: Легкий.

Рецепт относится к категориям: овощные блюда, завтраки.

Полезные теги: завтрак, овощи, омлет.

На CookVoyage мы публикуем пошаговые инструкции с фотографиями, проверенные ингредиенты и полезные подсказки, чтобы вам было проще повторить блюдо дома. Сохраняйте рецепт в избранное, делитесь им с друзьями и оставляйте оценку — так вы поможете другим пользователям выбрать лучший вариант.

Похожие рецепты и категории

Популярные категории рецептов

Полезные разделы сайта

Дополнительные полезные ссылки

Дополнительные категории