Курица терияки

Курица терияки

Ароматное и сочное куриное филе, приготовленное в соусе терияки с медом и кунжутом. Быстро и вкусно.

Время
30 мин
Порций
4
Сложность
Легкий
куриная грудка
терияки
азиатская кухня

Ингредиенты

  • Куриная грудка500 г
  • Соус терияки4 ст. л.
  • Мед1 ст. л.
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Зеленый лук (для украшения) по вкусу
  • Кунжут (по желанию) по вкусу

Приготовление

1

Нарезать куриную грудку на небольшие кусочки или полоски.

Шаг 1
2

Разогреть 1 ст. л. растительного масла в сковороде. Обжарить куриные кусочки до золотистого цвета — около 5-7 минут.

Шаг 2
3

Добавить в сковороду соус терияки и мед. Тушить на среднем огне 5-7 минут, пока соус не загустеет и курица не пропитается.

Шаг 3
4

Подавать, украсив нарезанным зеленым луком и посыпав кунжутом. Можно дополнительно подать с рисом или овощами.

Шаг 4

Полезные советы

  • Для более насыщенного вкуса курицу можно замариновать в соусе терияки на 30 минут перед приготовлением.
  • Перед подачей можно посыпать блюдо кунжутом и мелко нарезанным зеленым луком.

Пищевая ценность

250
ккал
22
белки
8
жиры
25
углеводы

О рецепте: Курица терияки

На этой странице вы нашли подробный рецепт «Курица терияки». Блюдо готовится примерно за 30 минут и рассчитано на 4 порций. Уровень сложности: Легкий.

Рецепт относится к категориям: мясные блюда.

Полезные теги: куриная грудка, терияки, азиатская кухня.

На CookVoyage мы публикуем пошаговые инструкции с фотографиями, проверенные ингредиенты и полезные подсказки, чтобы вам было проще повторить блюдо дома. Сохраняйте рецепт в избранное, делитесь им с друзьями и оставляйте оценку — так вы поможете другим пользователям выбрать лучший вариант.

Похожие рецепты и категории

Категории:

Популярные категории рецептов

Полезные разделы сайта

Дополнительные полезные ссылки

Дополнительные категории