Томатный суп-пюре

Томатный суп-пюре

Нежный и насыщенный томатный суп-пюре, идеально подходит для легкого обеда или ужина. Готовится быстро и легко, с ярким вкусом свежих томатов и ароматных специй.

Время
40 мин
Порций
4
Сложность
Легкий
томатный суп
суп-пюре

Ингредиенты

  • Томаты свежие или консервированные500 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок2 зубчика
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Куриный бульон или вода500 мл
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Сахар0.5 ч. л.
  • Свежая зелень (петрушка, базилик) по желанию

Приготовление

1

Лук очистить и мелко нарезать. Чеснок измельчить. В кастрюле разогреть растительное масло и обжарить лук и чеснок до прозрачности, около 3-4 минут.

Шаг 1
2

Добавить к луку нарезанные свежие или консервированные томаты, тушить на среднем огне 10 минут, помешивая. Если используются свежие томаты, предварительно их очистить от кожицы.

Шаг 2
3

Залить овощи куриным бульоном или водой, посолить, поперчить, добавить сахар. Довести до кипения и варить на среднем огне 15 минут.

Шаг 3
4

С помощью погружного блендера или протереть суп через сито до однородной консистенции.

Шаг 4
5

Вернуть суп на огонь, довести до кипения, при необходимости скорректировать вкус солью и специями. Перед подачей добавить свежую зелень и по желанию немного оливкового масла.

Шаг 5
6

Подавать горячим, по желанию украсить свежей зеленью и подать с кусочком хлеба или гренками.

Шаг 6

Полезные советы

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить немного томатной пасты или пасты из томатов.
  • Перед подачей можно украсить суп каплей оливкового масла и свежей зеленью.

Пищевая ценность

89
ккал
1.4
белки
7.1
жиры
8.3
углеводы

О рецепте: Томатный суп-пюре

На этой странице вы нашли подробный рецепт «Томатный суп-пюре». Блюдо готовится примерно за 40 минут и рассчитано на 4 порций. Уровень сложности: Легкий.

Рецепт относится к категориям: супы.

Полезные теги: томатный суп, суп-пюре.

На CookVoyage мы публикуем пошаговые инструкции с фотографиями, проверенные ингредиенты и полезные подсказки, чтобы вам было проще повторить блюдо дома. Сохраняйте рецепт в избранное, делитесь им с друзьями и оставляйте оценку — так вы поможете другим пользователям выбрать лучший вариант.

Похожие рецепты и категории

Категории:

Популярные категории рецептов

Полезные разделы сайта

Дополнительные полезные ссылки

Дополнительные категории